减肥失败的原因其实很简单，但是人类还是一样会犯错导致自己一次又一次的减肥失败！今天就来说说看这些减肥失败的原因同时也分享一些减肥大法！
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#减肥失败 #减肥大法 #Weightloss
0:00 抓Kik开头
1:02 不吃东西是错的
2:51 食物的选择
5:43 有氧运动太无聊辛苦
7:12 运动后奖赏自己
9:40 好希望一睡醒就瘦10KG
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